Quand l’énergie parle à travers le corps
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Pourquoi certaines personnes ressentent-elles l’énergie plus intensément ?
Pendant longtemps, je me suis demandé pourquoi certaines situations me fatiguaient autant. Pourquoi un lieu pouvait me donner envie de repartir aussitôt. Pourquoi, après une discussion pourtant banale, je pouvais me sentir vidée, comme si quelque chose avait été aspiré hors de moi.
Je pensais que j’étais simplement trop sensible. Avec le temps, j’ai compris autre chose.
Ce chemin de reconnexion à soi permet peu à peu de rétablir un dialogue plus juste entre le corps, les émotions et l’énergie.
👉Énergie, émotions et corps : rétablir le dialogue intérieur
Ressentir avant même de comprendre
Il m’arrive d’entrer dans une pièce et de sentir immédiatement si l’atmosphère est lourde ou légère. Parfois, sans un mot, sans un geste, mon corps réagit : respiration plus courte, tension dans le ventre, fatigue soudaine.
Pendant longtemps, je n’arrivais pas à l’expliquer. Je savais seulement que quelque chose se passait en moi.
Si vous ressentez cela aussi, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Ce n’est pas une invention de l’esprit. C’est une perception fine de l’énergie.
Une sensibilité que je n’ai pas toujours comprise
J’ai mis du temps à accepter que je ressente plus que d’autres. À comprendre que ce n’était ni un défaut, ni une fragilité.
Je captais les émotions, les non-dits, les tensions. Mon corps réagissait souvent avant que mon mental ne comprenne.
Cette sensibilité était là depuis longtemps, mais je n’avais jamais appris à l’écouter. Je faisais comme beaucoup : je continuais, je m’adaptais, je mettais de côté ce que je ressentais.
Jusqu’au moment où le corps a commencé à parler plus fort.
Quand le corps devient un signal d’alerte
Je me suis retrouvée fatiguée sans raison apparente. Avec cette impression de porter trop, sans savoir quoi exactement.
Des tensions apparaissaient, disparaissaient, revenaient ailleurs. Le mental ne se posait plus vraiment.
Avec le recul, je comprends aujourd’hui que mon corps faisait exactement ce qu’il devait faire : il me demandait de l’écouter.
Chez les personnes très sensibles à l’énergie, le corps est souvent le premier messager.
Apprendre à ne plus absorber ce qui ne m’appartient pas
J’ai compris que ressentir intensément demandait un équilibre. Que je ne pouvais plus continuer à tout porter, tout absorber, tout retenir.
C’est à ce moment-là que le soin énergétique a pris tout son sens pour moi. Non pas comme quelque chose d’extraordinaire, mais comme un espace nécessaire.
Un moment où je pouvais déposer ce qui n’était pas à moi. Un temps pour laisser circuler à nouveau ce qui s’était figé.
Ce que le soin énergétique m’a appris
Recevoir un soin énergétique m’a permis de ressentir à nouveau de la légèreté. De la clarté. Un apaisement profond, sans avoir besoin de comprendre avec le mental.
J’ai réalisé que mon énergie n’était pas “trop”. Elle avait simplement besoin d’être respectée, régulée, accompagnée.
C’est souvent ce que vivent les personnes très sensibles : elles n’ont pas besoin qu’on les change, mais qu’on leur offre un espace pour se rééquilibrer.
Et si votre sensibilité n’était pas un problème ?
Aujourd’hui, je ne cherche plus à me durcir. Je cherche à m’écouter.
Ressentir intensément est devenu une force, à condition de ne plus me trahir. De prendre soin de mon énergie comme je prends soin de mon corps.
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, peut-être que votre sensibilité essaie simplement de vous parler. Doucement. Avec justesse.
Prendre soin de son énergie, c’est apprendre à se respecter profondément.
Une invitation, en toute simplicité
Si, en lisant ces lignes, vous vous êtes reconnu(e), alors peut-être que quelque chose en vous a simplement demandé à être entendu. Pas dans l’urgence. Pas dans la contrainte. Juste avec douceur.
Un soin énergétique n’est pas une obligation, ni une solution magique. C’est avant tout un temps pour soi, un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, relâcher ce qui s’est accumulé, et laisser l’énergie retrouver son mouvement naturel.
Si vous ressentez l’envie d’en savoir plus, je vous invite à prendre le temps de découvrir comment se déroule un soin énergétique, ce que l’on peut ressentir avant, pendant ou après, et si cet accompagnement résonne avec ce que vous traversez aujourd’hui.
Vous pouvez retrouver toutes ces informations directement sur le site Apedra Soins.
Et si vous sentez que le moment est juste pour vous, vous pouvez également prendre rendez-vous en toute simplicité, à votre rythme, via la plateforme Resalib.
Il n’y a rien à forcer. Seulement à s’écouter.
Parfois, le premier pas consiste simplement à s’autoriser ce moment.
Découvrir comment se déroule un soin énergétique
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Pour aller plus loin
Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement plus personnalisé, les soins énergétiques proposés par Apedra Soins offrent un espace de rééquilibrage, d’apaisement et de reconnexion à soi.
Ces thématiques sont abordées dans les soins énergétiques proposés à Biguglia par Apedra Soins, conçus pour accompagner l’apaisement, le recentrage et le mieux-être global.
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Le corps s’exprime parfois aussi à travers des gestes conscients et répétitifs, qui soutiennent l’écoute intérieure.
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